Produkte zum Begriff Mut:
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Neustart Wechseljahre
Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen Diäten gegenzusteuern, wird keinen Erfolg haben. Denn Standarddiäten berücksichtigen die besonderen Bedürfnisse des weiblichen Körpers in dieser Zeit nicht. Deshalb haben Ingo Froböse und Alexa Iwan ein Programm entwickelt, das ganz speziell auf Frauen in den Wechseljahren zugeschnitten ist. Sie erklären, wie sich Stoffwechsel und Hormone in dieser Zeit verändern und mit welchen Übungen und welcher Ernährungsweise man es schafft, Fettpolster wieder loszuwerden oder erst gar keine zu bekommen. 30 Rezepte und ein 4-Stufen-Plan machen die Umsetzung im Alltag leicht. Endlich ein Abnehmratgeber für die Wechseljahre, der von einem echten Experten-Duo kommt!
Preis: 22.00 € | Versand*: 4.95 € -
Neustart fürs Gehör
Piepst, rauscht oder klingelt es in deinen Ohren? Hast du das Gefühl, manchmal nicht alles mitzubekommen, was um dich herum geschieht oder gesprochen wird? Plagen dich immer wieder Stress, Kopfschmerzen oder Schwindel?Dann solltest du dich dringend um deine Ohren kümmern! Denn sie sind essenziell für dein Wohlbefinden: Mit einem gesunden Gehör- bist du leistungsfähiger,- kannst du dich besser konzentrieren,- schläfst du erholsamer und- hast du ein stabileres, sichereres Körpergefühl.Die Heilpraktiker Daniel Niehaus und Tobias Knop zeigen dir, wie eng das Gehör mit dem gesamten Organismus verknüpft ist und wie sich eine Beeinträchtigung auf die mentale und körperliche Gesundheit auswirken kann. Um dem ganz einfach entgegenzuwirken, liefert das Autorenduo Tipps zu Ernährung, Lifestyle und Hygiene und stellt dir mithilfe moderner Illustrationen effektive Mobilisations-, Lockerungs- und Stimulationsübungen vor. Die daraus konzipierten Programme helfen ganz gezielt gegen unterschiedliche Beschwerdebilder wie Ohrgeräusche, Tinnitus, Hörminderung oder auch Entzündungen. So kannst du selbstständig und unkompliziert deine Hörfähigkeit verbessern und damit auch deine Lebensqualität steigern. Denn wer gut hört, ist länger gesund!
Preis: 18.00 € | Versand*: 4.95 € -
Neustart für die Nieren
Neun Millionen Deutsche leiden an Nierenschäden, doch nur die Hälfte weiß davon, da sich geschwächte oder kranke Nieren erst spät durch Schmerzen bemerkbar machen. Dann ist die Krankheit oft so weit fortgeschritten, dass nur noch Dialyse oder Transplantation helfen. Wie man es gar nicht erst so weit kommen lässt und Beschwerden entgegenwirkt, zeigt Dr. Andrea Flemmer. Neben Aufbau und Funktion dieses wichtigen Filterorgans stellt sie einfache Umstellungen in Ernährung und Lifestyle vor, die die Nieren reinigen, stärken und Erkrankungen vorbeugen. Ein 7-Tage-Plan mit Rezepten erleichtert den Start in ein gesundes Leben mit starken Nieren.
Preis: 14.99 € | Versand*: 4.95 € -
Mecke, Andreas: Neustart Recruiting
Neustart Recruiting , Der Bewerbermarkt ist leergefegt und richtig arbeiten will heute auch keiner mehr? Wer Probleme im Recruiting bei den Bewerber:innen oder in der Gesellschaft sucht, für den bzw. die ist dieses Buch nichts. Denn "Neustart Recruiting" bringt einige unbequeme Wahrheiten auf den Tisch, die Unternehmer:innen wissen sollten, wenn sie die besten Talente gewinnen und halten wollen. Doch den ehrlichen Worten folgen in diesem Buch auch Lösungen: Es bietet praktische Tipps und erprobte Strategien, um die richtigen Kandidat:innen anzuziehen und ein motivierendes Arbeitsumfeld zu schaffen, das sie langfristig an das Unternehmen bindet. Der Autor weiß, wovon er spricht: Andreas Mecke ist erfahrener Unternehmer und Personalberater. Er verbindet Kreativität und Strategie mit unternehmerischem Denken und zeigt, wie man ein Team aufbaut, das gemeinsam Höchstleistungen für das Unternehmen erbringt. Inhalte: Reflexion: Warum ich keine Mitarbeitenden finde Definition: Warum jemand bei mir arbeiten sollte Recruiting: Wie ich genau die Mitarbeitenden finde, die zu meinem Unternehmen passen Onboarding: Wie ich Mitarbeitende ins Unternehmen integriere Bindung: Wie ich Mitarbeitende im Unternehmen halte Offboarding: Wie ich mich von Mitarbeitenden trenne Die digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+: E-Book direkt online lesen im Browser Persönliche Fachbibliothek mit Ihren Büchern Jetzt nutzen auf mybookplus.de. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man nach einem Neustart wieder Mut und Energie gewinnen, um neue Ziele zu erreichen?
1. Reflektiere über vergangene Erfolge und stelle dir konkrete Ziele für die Zukunft. 2. Suche Unterstützung bei Freunden, Familie oder einem Coach, um dich zu motivieren. 3. Schaffe eine positive Umgebung, indem du dich gesund ernährst, Sport treibst und genug Schlaf bekommst.
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Wie kann man den Mut zum Aufbruch und zur Veränderung finden?
1. Indem man sich bewusst macht, dass Veränderung oft notwendig ist, um persönliches Wachstum zu ermöglichen. 2. Sich Ziele setzen und einen klaren Plan entwickeln, um den ersten Schritt zu machen. 3. Sich von negativen Gedanken und Ängsten nicht aufhalten lassen und sich stattdessen auf die positiven Möglichkeiten und Chancen konzentrieren.
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Wird Mut anerzogen oder ist Mut ein Instinkt?
Mut kann sowohl anerzogen als auch ein Instinkt sein. Es gibt Menschen, die von Natur aus mutiger sind und eher dazu neigen, Risiken einzugehen. Andererseits kann Mut auch durch Erziehung und Erfahrungen entwickelt werden, indem man lernt, Ängste zu überwinden und sich Herausforderungen zu stellen.
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Wie entsteht Mut?
Mut entsteht oft aus einem starken inneren Antrieb oder einer Überzeugung, die größer ist als die Angst vor den möglichen Konsequenzen. Es kann auch durch positive Erfahrungen oder Vorbilder gestärkt werden, die zeigen, dass Risiken eingegangen werden können. Selbstvertrauen und die Fähigkeit, Ängste zu überwinden, spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Mut. Letztendlich ist Mut eine individuelle Eigenschaft, die durch verschiedene Einflüsse und Erfahrungen geformt wird.
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Froböse, Ingo: Neustart Wechseljahre
Neustart Wechseljahre , Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen Diäten gegenzusteuern, wird keinen Erfolg haben. Denn Standarddiäten berücksichtigen die besonderen Bedürfnisse des weiblichen Körpers in dieser Zeit nicht. Deshalb haben Ingo Froböse und Alexa Iwan ein Programm entwickelt, das ganz speziell auf Frauen in den Wechseljahren zugeschnitten ist. Sie erklären, wie sich Stoffwechsel und Hormone in dieser Zeit verändern und mit welchen Übungen und welcher Ernährungsweise man es schafft, Fettpolster wieder loszuwerden oder erst gar keine zu bekommen. 30 Rezepte und ein 4-Stufen-Plan machen die Umsetzung im Alltag leicht. Endlich ein Abnehmratgeber für die Wechseljahre, der von einem echten Experten-Duo kommt! Ausstattung: 110 farbige Fotos und Grafiken , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Neustart für die Liebe
Als die Schwestern Helena und Rachel ihr Liebes- und Arbeitsleben satt haben, beschließen sie, für zwei Wochen die Wohnungen zu tauschen, um sich eine Auszeit zu nehmen. Doch was als erholsamer Urlaub beginnt, entwickelt sich zu einer völlig neuen Perspektive auf ihre Karrieren, ihr Leben und vor allem auf ihre Liebe. In den Hauptrollen: Romain Waite ("Star Trek: Discovery") und Laura Collins ("Picture This - Per Handy zur großen Liebe").
Preis: 14.99 € | Versand*: 3.95 € -
Neustart für Hunde (Lismont, Katrien)
Neustart für Hunde , In ihrer Praxis erlebt die Autorin oft Hunde, die zu einem "wandelnden Experiment" geworden sind. Etliche Methoden wurden ausprobiert, es wurde viel trainiert, manchmal kamen auch Medikamente zum Einsatz. All das blieb letztendlich ohne Erfolg, denn diese Hunde haben zwar manches gelernt, aber eines sicherlich nicht: mit dem Leben klarzukommen. Die verzweifelten und frustrierten Hundehalter stehen oft kurz davor zu kapitulieren und sich entweder mit dem Problem und ihrem gestressten Hund zu arrangieren oder ihn abzugeben. Dieses Buch zeigt einen neuen Ansatz auf, bei dem das eigentliche Problemverhalten zunächst einmal bewusst außen vor bleibt. Es geht erst einmal darum, den Hund ganzheitlich zu betrachten: Wie liegt, sitzt, geht und steht er? Was kann er, was tut er und was meidet er? Bei den ersten Maßnahmen ist eine aktive Beteiligung des Hundes in aller Regel noch nicht notwendig. Ziel ist im wahrsten Wortsinn ein "Reset": Indem wir für mehr Wohlbefinden, mehr Entspannung und einen insgesamt besseren Allgemeinzustand sorgen, kann der Hund zur Ruhe kommen. Durch besser abgestimmtes Futter, mehr Schlaf, weniger Stress, weniger Angst und vieles mehr entsteht Stück für Stück eine Basis, auf der erfolgreiches Training aufbauen kann. Der Neustart wird endlich möglich! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220916, Autoren: Lismont, Katrien, Seitenzahl/Blattzahl: 127, Abbildungen: durchgehend farbige Abbildungen, Keyword: Verhaltensprobleme; gewaltfrei; Hundeverhalten; Umweltreize; Training; Tellington TTouch®; Behaviour Adjustment Training; Katrien Lismont; B.A.T; Ganzheitlich; Markertraining; Stress; Hundepsychologie; Problemverhalten, Fachschema: Hund / Aufzucht, Erziehung, Pflege, Warengruppe: TB/Tiere/Jagen/Angeln, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Neustart im Kopf (Doidge, Norman)
Neustart im Kopf , Wie sich unser Gehirn selbst repariert , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3. Auflage, Erscheinungsjahr: 20170907, Produktform: Leinen, Autoren: Doidge, Norman, Übersetzung: Neubauer, Jürgen, Edition: NED, Auflage: 17003, Auflage/Ausgabe: 3. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 382, Abbildungen: mit Lesebändchen, Keyword: Denken; Erkenntnisse; Fähigkeiten des Gehirns; Gehirn repariert sich selbst; Hirnforschung; Neurologie; Neuroplastizität; Rehabilitation; Selbstheilung; Wissenschaft; heilen; umgestalten; ändern, Fachschema: Cerebral~Gehirn~Zerebral~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin, Fachkategorie: Medizin, allgemein~Die Natur: Sachbuch~Wissenschaft, Technologie und Gesellschaft ~Populärwissenschaftliche Werke, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Wissenschaftliche Forschung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Campus Verlag GmbH, Verlag: Campus, Breite: 141, Höhe: 30, Gewicht: 622, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783593500454 9783593385341, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1145647
Preis: 34.00 € | Versand*: 0 €
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Was macht Mut?
Was macht Mut? Mut entsteht oft aus der Überwindung von Ängsten und dem Verlassen der eigenen Komfortzone. Es ist die Bereitschaft, Risiken einzugehen und sich neuen Herausforderungen zu stellen. Mut kann auch bedeuten, für seine Überzeugungen einzustehen und sich gegen Widerstände zu behaupten. Letztendlich ist Mut eine innere Stärke, die uns dazu bringt, trotz Unsicherheiten und Hindernissen voranzuschreiten. Was macht für dich Mut?
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Was ist Mut?
Mut ist die Fähigkeit, trotz Angst oder Unsicherheit etwas zu tun, was als schwierig oder gefährlich empfunden wird. Es beinhaltet die Bereitschaft, Risiken einzugehen und sich für das einzusetzen, woran man glaubt. Mut kann sowohl physisch als auch emotional sein und ist eine wichtige Eigenschaft, um Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu erreichen.
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Brauche ich Mut?
Ob du Mut brauchst, hängt von der Situation ab. Mut kann erforderlich sein, um Ängste zu überwinden, Risiken einzugehen oder sich schwierigen Herausforderungen zu stellen. Es ist wichtig, dass du deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse berücksichtigst und entscheidest, ob du Mut benötigst, um eine bestimmte Handlung oder Entscheidung zu treffen.
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Was ist Mut?
Mut ist die Fähigkeit, trotz Angst oder Unsicherheit etwas zu tun, was als schwierig oder gefährlich empfunden wird. Es beinhaltet die Bereitschaft, Risiken einzugehen und sich Herausforderungen zu stellen, um persönliche Ziele zu erreichen oder für das Richtige einzustehen. Mut erfordert oft Entschlossenheit, Selbstvertrauen und die Überwindung von Hindernissen.
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